Squat Wedge – rampa za pravilnije izvođenje čučnja
Squat Wedge je praktičan dodatak za trening snage koji omogućava podizanje pete tokom izvođenja čučnjeva i drugih vežbi za noge. Namenjen je vežbačima koji žele bolju tehniku pokreta, veću stabilnost i udobniji položaj tela tokom treninga.
Odlično se pokazao kod sportista, rekreativaca, personalnih trenera i fitnes centara koji žele da unaprede kvalitet izvođenja osnovnih vežbi.
Pomaže kod ograničene pokretljivosti skočnog zgloba
Mnogi vežbači nemaju dovoljnu pokretljivost skočnog zgloba da bi izveli dubok i tehnički pravilan čučanj. Podizanjem pete omogućava se prirodniji položaj tela, lakše spuštanje u dubinu i uspravniji položaj trupa tokom pokreta.
To doprinosi boljoj kontroli pokreta i prijatnijem osećaju tokom vežbanja.
Stabilnija pozicija tokom čučnja
Korišćenjem Squat Wedge platforme vežbač dobija stabilniji oslonac i sigurniju poziciju stopala. To može biti posebno korisno kod:
- čučnja sa šipkom
- goblet čučnja
- front čučnja
- bugarskog čučnja
- iskoraka
- vežbi mobilnosti
Kvalitetna i neklizajuća konstrukcija
Rampa za odizanje pete izrađena je od visokokvalitetnog metala koji pruža izuzetnu čvrstinu i stabilnost tokom treninga.
Površina je obložena hrapavom neklizajućom plastifikacijom koja omogućava siguran oslonac čak i tokom intenzivnih treninga sa većim opterećenjem.
Pogodna za teretane i kućni trening
Zahvaljujući jednostavnom dizajnu i velikoj površini oslonca, Squat Wedge je pogodan za profesionalne teretane, sportske klubove, fitnes studije i kućne trening prostore.
Može se koristiti kao deo treninga snage, funkcionalnog treninga, mobilnosti i kondicione pripreme sportista.
Praktična i dugotrajna
Metalna konstrukcija omogućava dug vek trajanja i otpornost na svakodnevnu upotrebu. Rampa ne zahteva održavanje, lako se koristi i predstavlja jednostavno rešenje za unapređenje kvaliteta treninga nogu.
Tehničke karakteristike
Širina: 86 cm
Dubina: 24 cm
Visina nagiba: od 0,2 cm do 5,5 cm
Materijal: čelik
Završna obrada: neklizajuća plastifikacija
Namena: čučanj, iskoraci, mobilnost, trening nogu i funkcionalni trening














Recenzije
Još nema komentara.