STEPER ZA AEROBIK 78 cm (3 VISINE)

Steper za aerobik sa 3 visine za intenzivniji kućni trening i kardio vežbe

Steper za aerobik sa 3 visine predstavlja praktičan fitnes rekvizit za kućni trening, razvoj kondicije i svakodnevnu fizičku aktivnost. Zahvaljujući mogućnosti podešavanja visine, omogućava postepeno povećavanje intenziteta vežbanja i prilagođavanje različitim nivoima fizičke spremnosti.

Pogodan je za step aerobik, kardio trening, vežbe snage i oblikovanje donjeg dela tela, a zbog stabilne konstrukcije koristi se i u kućnim i profesionalnim uslovima.

Klupa za step aerobik sa podesivom visinom 10, 15 i 20 cm

Tri nivoa visine za progresivan trening

Platforma omogućava jednostavno podešavanje visine na 10 cm, 15 cm i 20 cm, što omogućava lak prelaz sa lakšeg na zahtevniji trening.

Protivklizna površina za siguran oslonac

Gornja površina stepera ima reljefnu strukturu koja omogućava siguran kontakt stopala tokom izvođenja različitih vežbi.

Stabilna baza sa antikliznim osloncima

Na donjem delu platforme nalaze se antiklizni oslonci koji sprečavaju pomeranje tokom treninga i obezbeđuju sigurnost pri radu.

Prednosti step aerobik treninga

Redovna upotreba stepera pomaže u:

• razvoju kardio izdržljivosti
• sagorevanju kalorija
• oblikovanju nogu
• aktivaciji gluteusa
• poboljšanju koordinacije
• povećanju kondicije

Vežbe koje se mogu izvoditi

Steper sa 3 visine pogodan je za:

• step aerobik kombinacije
• penjanje na platformu
• iskorake
• čučnjeve
• kardio intervale
• vežbe sa bučicama

Lagan i praktičan za svakodnevnu upotrebu

Steper zauzima malo prostora, lako se prenosi i jednostavno uklapa u kućni trening.

Tehničke karakteristike

• Dužina: 78 cm
• Podesiva visina: 10 cm / 15 cm / 20 cm
• Protivklizna površina