MACEBELL – ČEKIĆ ZA CROSSFIT SA KUGLOM 8 KG

Macebell 8 kg za razvoj snage, stabilnosti i atletskih performansi

Macebell 8 kg predstavlja napredni rekvizit za funkcionalni trening koji kombinuje razvoj snage, koordinacije, stabilnosti i izdržljivosti. Zahvaljujući specifično raspoređenoj težini, omogućava izvođenje jedinstvenih pokreta koji aktiviraju veliki broj mišićnih grupa istovremeno.

Izrađen je iz jednog komada čelika, što garantuje maksimalnu čvrstinu, dugotrajnost i sigurnost tokom treninga.

Razvijajte funkcionalnu snagu celog tela

Za razliku od klasičnih tegova, macebell pomera centar gravitacije dalje od tela, što primorava mišiće da konstantno stabilizuju pokret. Na taj način razvijaju se snaga, koordinacija, kontrola pokreta i funkcionalna izdržljivost.

Posebno aktivira:

• ramena
• leđa
• podlaktice
• trapezijus
• grudni koš
• core muskulaturu
• mišiće stabilizatore

Idealan za trening mišića jezgra (core)

Rotacioni pokreti sa macebell-om predstavljaju jedan od najboljih načina za razvoj snažnog i stabilnog trupa. Vežbe zahtevaju kontinuiranu aktivaciju abdominalnih i leđnih mišića kako bi telo ostalo pod kontrolom tokom celog pokreta.

Zbog toga je macebell veoma popularan među sportistima, borilačkim veštinama i funkcionalnim trenerima.

Siguran i neklizajući hvat

Drška poseduje randlovanu površinu na strateški postavljenim mestima koja omogućava čvrst i siguran stisak tokom treninga.

Ovakav dizajn povećava kontrolu rekvizita i omogućava bezbedno izvođenje zamaha, rotacija i eksplozivnih pokreta čak i tokom intenzivnih treninga.

Odličan za udarce u gumu

Macebell se može koristiti i za udarce u gumu, što predstavlja izuzetno efikasan način razvoja eksplozivne snage, koordinacije i kondicije.

Ova vrsta treninga angažuje gotovo celo telo i veoma je popularna među CrossFit i funkcionalnim sportistima.

Za kućni i profesionalni trening

Macebell 8 kg pogodan je za:

• funkcionalni trening
• CrossFit
• trening snage
• kondicionu pripremu sportista
• borilačke sportove
• rehabilitaciju pokreta ramena
• trening kod kuće i u teretani

Upotrebljivost

Macebell omogućava izvođenje rotacija oko glave, zamaha, potisaka, čučnjeva, iskoraka, vežbi za core i udaraca u gumu. Zahvaljujući svojoj konstrukciji, jedan je od najsvestranijih rekvizita za razvoj funkcionalne snage i koordinacije.

Tehničke karakteristike

Težina: 8 kg

Dužina: 103 cm

Obim rukohvata: 4 cm

Materijal: čelik izliven iz jednog dela

Boja: crna