MINI ELASTIČNE TRAKE ZA VEŽBANJE – SET 5 KOM

Set mini elastičnih traka za vežbanje Fitness Experience je praktičan rekvizit za trening celog tela. U pakovanju se nalazi 5 traka različitog nivoa opterećenja. Uz set dolazi i vrećica za nošenje.

Ovaj set je dobar izbor za vežbanje kod kuće, u teretani, na otvorenom i na putovanju. Trake su lagane i ne zauzimaju mnogo prostora. Lako se pakuju i mogu se nositi u sportskoj torbi, rancu ili čak u džepu trenerke.

Mini elastične trake koriste se za aktivaciju gluteusa, nogu, kukova i ramena. Odlične su za zagrevanje pre treninga. Mogu se koristiti i za vežbe oblikovanja, funkcionalni trening, mobilnost i rehabilitaciju.

Prednost ovog seta je u tome što sadrži 5 nivoa otpora. Lakše trake su pogodne za početnike, zagrevanje i lakše vežbe. Jače trake su namenjene naprednijim vežbačima i zahtevnijim pokretima.

Zbog različitih opterećenja, set mogu koristiti početnici, rekreativci i sportisti. Pogodan je i za personalne trenere, fitnes klubove i sportske centre. Svaki vežbač može izabrati traku koja odgovara njegovoj snazi i cilju treninga.

Mini elastične trake često se koriste za lateralna kretanja. Zbog toga su korisne u sportovima kao što su fudbal, košarka, odbojka i borilački sportovi. Pomažu u boljoj kontroli pokreta, stabilnosti i aktivaciji mišića.

Set je posebno koristan za vežbe gluteusa i nogu. Može se koristiti za čučnjeve, iskorake, hodanje u stranu, aktivaciju kukova i vežbe za abduktore. Takođe se koristi za jačanje mišića rotatorne manžetne ramena.

Sadržaj pakovanja:

• X-LIGHT mini elastična traka – svetlozelena
• LIGHT mini elastična traka – plava
• MEDIUM mini elastična traka – žuta
• HEAVY mini elastična traka – crvena
• X-HEAVY mini elastična traka – crna
• Vrećica za nošenje

Tehničke karakteristike:

Obim trake: 60 cm
Širina trake: 5 cm
Materijal: lateks