Opis

Kapa za vrat – rekvizit za jačanje vratnih mišića

Kapa za vrat za razvoj snage i stabilnosti vratnih mišića

Ovaj rekvizit namenjen je jačanju vratnih mišića, poboljšanju stabilnosti i povećanju izdržljivosti gornjeg dela tela. Ovaj rekvizit omogućava bezbedan trening vrata uz dodatno opterećenje i predstavlja važan deo treninga za sportiste, rekreativce i sve koji žele bolju kontrolu i snagu vrata.

Posebno je korisna u sportovima gde su vratni mišići izloženi velikim opterećenjima, kao što su borilačke veštine, powerlifting, ragbi i funkcionalni trening.

Prednosti treninga sa kapom za vrat

Redovno korišćenje doprinosi:

• jačanju vratnih mišića
• boljoj stabilnosti glave i vrata
• smanjenju rizika od povreda
• poboljšanju posture

Jači vratni mišići rasterećuju gornji deo leđa i rameni pojas tokom svakodnevnog i sportskog opterećenja.

Različite vežbe za kompletan razvoj vrata

Kapa za vrat omogućava izvođenje više vrsta pokreta:

• fleksija vrata
• ekstenzija vrata
• lateralna fleksija
• kontrolisane rotacije

Opterećenje se jednostavno dodaje pomoću tegova ili elastičnih traka.

Udobnost i prilagođavanje tokom treninga

Fitness Experience kapa za vrat izrađena je od izdržljivog najlona sa sunđerastim ulošcima koji smanjuju pritisak na glavu i obezbeđuju udobnost tokom vežbanja.

Podesive trake omogućavaju prilagođavanje različitim veličinama glave.

Karakteristike proizvoda

• dužina lanca sa karabinjerima: 86 cm
• obim glave: 50 do 65 cm
• materijal: najlon