Pilates trake Set 3 kom

Pilates trake u setu za kompletan trening sa višestrukim otporom.

Pilates trake u setu vam omogućavaju da uštedite i obezbedite sebi da po povoljnoj ceni obezbedite sebi kompletan trenig snage korišćenjem opterećenja elastičnih traka. Nudi vam mogućnost prilagođavanja nivoa opterećenja u zavisnosti od specifičnosti vežbe, nivoa utreniranosti i mišićne grupe koju angažujete.

Prednosti  Pilates traka u setu sa više opterećanja je i u tome što se jednim setom mogu pokriti potrebe više vežbača različitog nivoa utreniranosti. Mogućnost osmišljavanja bogate palete vežbi koje angažuju različite mišićne grupe. Pilates trake ne zauzimaju prostor, možete ih uvek poneti sa sobom. Pružaju vam mogućnost da trenirate bilo gde. Trake za rehabilitaciju dodaju otpor svakoj vežbi koju radite povećavajući izazov vašim mišićima, pa samim tim i njihovu snagu. Pilates koristi kombinaciju od otprilike 50 jednostavnih vežbi koje se ponavljaju za stvaranje mišićnog napora. Ove vežbe se mogu prilagoditi prema vašim potrebama, stoga trake za pilates i rehabilitaciju mogu obezbediti lagan trening za rehabilitaciju posle povrede.

Set sadrži 3 trake za pilates dužine 1,5 metara, a širine 15 cm:

• Siva  Light 0,3 mm – traka za pilates  malog opterećenja
• Ljubičasat – Medium 0,5 mm – traka za pilates umerenog opterećenja
• Zelena Heavy  0,8 mm –traka za pilates    jačeg opterećenja