Podesivo rusko zvono 2 – 20 kg | Podesivi kettlebell teg – girja

Podesivo rusko zvono – girja 2 – 20 kg za funkcionalni trening i trening snage

Podesivo rusko zvono 2 – 20 kg dizajnirano je za moderan funkcionalni trening, razvoj snage, kondicije i eksplozivnosti. Zahvaljujući patentiranom sistemu podešavanja težine, jedno rusko zvono može zameniti čak sedam različitih kettlebell tegova i omogućiti maksimalnu praktičnost tokom treninga.

Ovaj podesivi kettlebell teg, girja predstavlja odlično rešenje za kućne teretane, fitness studije i profesionalne trening centre gde je važna ušteda prostora, brzo prilagođavanje težine i funkcionalnost opreme.

Bez potrebe za više pojedinačnih girji ili kettlebell tegova, možete jednostavno menjati težinu i prilagoditi trening svojim ciljevima i nivou spremnosti.

7 nivoa težine u jednom podesivom kettlebell teg-u, girji

Patentirani 7-u-1 sistem omogućava brzo podešavanje težine jednostavnim rotiranjem ručke. Na ovaj način trening postaje efikasniji i praktičniji jer nije potrebno menjati više različitih kettlebell tegova tokom treninga.

Dostupni nivoi opterećenja

• 2 kg
• 5 kg
• 8 kg
• 11 kg
• 14 kg
• 17 kg
• 20 kg

Podesiva girja omogućava postepeno povećavanje opterećenja i idealna je kako za početnike tako i za napredne vežbače.

Hromirana ručka visokog sjaja za sigurniji i udobniji hvat

Podesivo rusko zvono opremljeno je premium hromiranom ručkom u visokom sjaju koja pruža siguran, stabilan i veoma prijatan osećaj tokom treninga. Kvalitetna završna obrada doprinosi otpornosti na habanje i daje profesionalan izgled kettlebell tegu.

Širina hvata od čak 18 cm predstavlja veliku prednost tokom izvođenja dvoručnih kettlebell vežbi jer omogućava komotan i prirodan položaj šaka bez osećaja skučenosti tokom treninga.

Prečnik hromirane ručke iznosi idealnih 28 mm, što omogućava optimalan balans između sigurnog hvata, udobnosti i precizne kontrole pokreta tokom izvođenja swingova, goblet čučnjeva, mrtvog dizanja, potisaka i drugih funkcionalnih vežbi.

Prednosti hromirane kettlebell ručke

• Hromirana ručka visokog sjaja premium izgleda
• Širina hvata 18 cm za udobnije dvoručno korišćenje
• Idealni prečnik ručke od 28 mm
• Sigurniji i stabilniji grip tokom treninga
• Odlična kontrola tokom funkcionalnih i eksplozivnih vežbi

Kompaktan dizajn koji štedi prostor

Jedno podesivo rusko zvono zauzima znatno manje prostora od kompleta klasičnih kettlebell tegova. Ovo je posebno važno za kućne teretane, manje fitness studije i funkcionalne trening zone gde je organizacija prostora veoma važna.

Umesto sedam odvojenih girji, dovoljan je samo jedan podesivi kettlebell koji pokriva veliki raspon težina i omogućava maksimalnu fleksibilnost tokom treninga.

Sigurna konstrukcija i zaštita poda

Podesivi kettlebell teg poseduje patentirani sistem zaključavanja koji dodatno povećava sigurnost tokom treninga i sprečava pomeranje tegova pri izvođenju vežbi.

Ravno dno i zaštitna baza omogućavaju stabilno odlaganje i pomažu u zaštiti poda od oštećenja. Ovo je posebno korisno kod intenzivnih treninga u stanu, kućnoj teretani ili fitness studiju.

Kvalitetni i izdržljivi materijali

Podesivo rusko zvono izrađeno je od kvalitetnih i dugotrajnih materijala kao što su ABS, čelik, najlon i PP plastika. Konstrukcija je projektovana za intenzivnu svakodnevnu upotrebu i dug vek trajanja.

Kombinacija čvrstine, modernog dizajna i funkcionalnosti čini ovaj podesivi kettlebell odličnim izborom za sve koji žele profesionalan trening uz maksimalnu praktičnost.

Vežbe koje možete raditi sa podesivim ruskim zvonom – girjom

• Kettlebell swing
• Goblet čučanj
• Potisak iznad glave
• Mrtvo dizanje
• Iskoraci
• Russian twist
• Trening core-a
• Funkcionalni trening
• Kondicioni trening

Prednosti podesivog ruskog zvona 2 – 20 kg – girje

• 7 težina u jednom kettlebell teg-u
• Brzo podešavanje težine rotiranjem ručke
• Hromirana ručka visokog sjaja
• Širina hvata 18 cm za komotniji dvoručni grip
• Idealni prečnik ručke od 28 mm
• Štedi prostor u teretani ili stanu
• Odličan za funkcionalni trening i trening snage
• Stabilna i sigurna konstrukcija
• Pogodno za početnike i napredne vežbače
• Moderan i kompaktan dizajn

Specifikacija

• Tip proizvoda: Podesivo rusko zvono / podesivi kettlebell
• Raspon težine: 2 – 20 kg
• Broj nivoa opterećenja: 7
• Materijal: ABS, čelik, najlon, PP
• Prečnik ručke: 28 mm
• Širina hvata: 18 cm
• Dimenzije:
  • Visina: 36 cm
  • Širina: 25,6 cm
• Boja: Crna
• Namena: Funkcionalni trening, trening snage, kondicija