Vinil ketlbeli - Girje - Ruska zvona

Vinil kettlebells, odnosno girje obložene vinilom, predstavljaju praktičan izbor za kućni trening, grupne treninge, funkcionalne vežbe i svakodnevnu rekreaciju. Vinil zaštita štiti pod od oštećenja, smanjuje buku pri odlaganju i čini girju prijatnijom za upotrebu u zatvorenom prostoru. Ovakve girje idealne su za vežbe kao što su zamah girjom, čučanj sa girjom, mrtvo dizanje, potisak iznad glave, veslanje u pretklonu i rotacije trupa, jer omogućavaju razvoj snage, koordinacije, stabilnosti i izdržljivosti celog tela. Posebno su pogodne za početnike, rekreativce i sve koji žele siguran i efikasan trening kod kuće ili u manjim fitness studijima. Vinil kettlebells zauzimaju malo prostora, jednostavne su za korišćenje i predstavljaju veoma funkcionalan deo opreme za svakodnevni trening.