TRAP – HEX BAR

Hex - Trap šipka osmišljena je kako bi se omogućilo izvođenje vežbe sleganja ramenima tzv. “shrug” i “mrtvog dizanja” s većim težinama  i s manje zakretnog momenta usmerenog na kičmeni stub. Kako stojimo unutar šipke, težište opterećenja je sa obe strane tela, a težina ostaje u blizini kukova tokom celog pokreta.  Stoga je i stres na donjem delu leđa  daleko manji nego kod konvencionalnog “mrtvog dizanja” s ravnom šipkom.

Najnovija istraživanja dokazuju da je s Trap šipkom i kod većih težina momenat sile u skočnom zglobu i zglobu kuka daleko manji u poređenju sa ravnom šipkom, tako da sa Trap šipkom možete trenirati s većim opterećenjima i ubrzati napredak s manje rizika od povreda. Trap šipka ima podignute ručke, što će doprineti pravilnom izvođenju pokreta, naročito vežbačima sa manje fleksibilnom zadnjom ložom .

Dužina: 145 cm

Dužina razmaka za hvat: 63 cm

Prečnik cilindra ( promer tegova): Fi 50 mm

*Osigurači za šipku nisu uključeni u cenu.