Lopte za pilates
Lopte za pilates su lopte za vežbanje koje podstiču pravilan položaj tela i aktivaciju mišića tokom izvođenja vežbi. Korišćenje pilates lopte može pružiti brojne zdravstvene prednosti za vaše telo kao što su zdravlje leđa i kičme, bolje držanje tela, veća fleksibilnost i ravnoteža. Lopte za pilates su odličan fitnes rekvizit za bolju pokretljivost leđa i jačanje mišića oko kičme, stoga vam može pomoći u smanjenju bola u leđima kao i sprečavanju budućih povreda.
Lopta za pilates karakteristike
Lopte za pilates decenijama su izuzetno popularne i koriste se za vežbe u svim delovima sveta. Pilates lopta je neizostavan deo opreme za sve ljude koji aktivno vežbaju, ali i one koji vole lakše sportske aktivnosti.
Broj vežbi koje možete izvesti sa ovom loptom je skoro neograničen. Ove lopte su namenjene za različite rehabilitacione i fitnes vežbe, da pomognu u oporavku i obezbede maksimalan razvoj mišića.
Manidea pilates lopta je:
Standardna lopta za vežbanje
Odlična za vežbe ravnoteže i držanja
Pogodna za jačanje centra tela, jogu i pilates
Može se koristiti za poboljšanje fleksibilnosti i opsega pokreta u leđima, rukama i nogama
Može pomoći u smanjenju bolova u leđima
Lako se čisti što loptu čini pogodnom za upotrebu na različitim površinama