Olimpijski tegovi

Olimpijski tegovi spadaju u profesionalnu opremu bez koje teretana ne može da funkcioniše. Olimpijski tegovi su mnogo stabilniji kada se stave na šipku za dizanje tegova, a sama olimpijska šipka je napravljena da izdrži veću težinu. Takođe, olimpijske šipke su stabilnije od standardnih šipki kada se opterete tegovima. To je zbog njihove dodatne debljine koja čini utovar ploča daleko sigurnijim i praktičnijim. Nerđajući čelični prsten je, za razliku od klasičnog olimpijskog tega sa gvozdenim prstenom, integrisan u samom kalupu tega prilikom vulkanizacije, što ga čini apsolutno pričvršćenim za teg i mogućnost njegovog ispadanja je gotovo nemoguća.

Na šta treba obratiti pažnju prilikom odabira olimpijskih tegova?

Prilagodljivost

Dok se standardne ploče ne mogu koristiti na olimpijskoj šipki, olimpijske ploče se mogu koristiti na standardnim šipkama, pod uslovom da imate pristup pravim adapterima. 

Snaga šipke

Olimpijske šipke su duplo deblje od standardnih, što znači da im je potrebna mnogo veća težina da počnu da se savijaju. Dok će se svaka visokokvalitetna šipka vratiti u ravnu poziciju kada se ukloni težina, klasična šipka za savijanje može stvoriti neželjeno kretanje i otežati teže podizanje.

Takmičenje 

Ako planirate da dižete tegove na nivou takmičenja, svakako biste se trebali odlučiti za olimpijske šipke i tegove da biste ostali konkurentni - jer su to jedine vrste koje se koriste na takmičenjima. Dizači skoro isključivo treniraju sa olimpijskom opremom i potpuno ignorišu standard.

Veličina 

Prilikom kupovine olimpijskih tegova prvenstveno obratite pažnju na veličinu otvora za šipku. Otvor za šipku se meri Ø (fi) veličinom, a standardna veličina za olimpijske tegove je fi50, dok je standard za klasične tegove fi30. Zbog ove karakteristike, olimpijske ploče su generalno nešto veće od standardnih ploča iste težine. 

Obrtni moment

Krajevi olimpijskih šipki se uglavnom okreću, što znači da se kotrljaju nezavisno od šipke. Ovo je važno za smanjenje obrtnog momenta tokom dizanja (kao što je trzaj ili uvijanje), kada su tegovi skloni okretanju. Standardne šipke obično nemaju ovu opciju, što ih može učiniti podložnim savijanju.