VISEĆI HVATOVI ZA ZGIB - NASTAVCI ZA JAČANJE STISKA ŠAKE

Viseći hvatovi za zgib- nastavci za jačanje stiska šake  odličan su rekvizit za razvoj snage hvata I  snage kinetičkog lanca pokreta šaka – biceps – mišići leđa. Zakačite viseći nastavak za jačanje hvata  za bilo koje vratilo ili rack i možete ojačati hvat radeći zgibove ili bilo koje druge vežbe u visu (odizanje nogu ili upore).Nastavke za jačanje hvata možete zakačiti i za olimpijsku šipku, bučicu ili kettlebell kako bi posebno ojačali snagu hvata dok podižete teret. Nastavci za zgib i jačanje hvata izrađeni su od neklizajuće tvrde poliuretanske gume, koja je otporna na pucanje, a istovremeno i veoma udobna za šaku jer je izrađena u kalupu u obliku hvata šake.

Jaki ste onoliko koliko vam je jak stisak šake, zato razvijte snagu stiska šake i podlaktice, razvijte snagu kinetičkog lanca šaka - biceps - lattisimus kako bi tu snagu iskoristili za postizanje boljih rezultata u sportovima snage, CrossFit-u, Olimpijskom dizanju i vežbanju u teretani. Ovi nastavci za jačanje hvata idealni su i za osobe koje se bave slobodnim penjanjem kojima je snaga stiska šake i izdržljivost mišića podlakta od presudnog značaja za dobre rezultate.